プッシュマッサージで疲れた肌をリセット♪
こんにちは!ウェルネス「元気お届け隊」の栗田です!
GWも終わり、ちょっとおからだとお肌、お疲れの方も多いのではないでしょうか。
5月から6月にかけて降り注ぐ紫外線量は一年で一番多いとされています。
日焼けしていなくても、紫外線のダメージは確実にお肌に蓄積されるので、
くれぐれも紫外線対策はしっかりと行ってくださいね!
今日はちょっと疲れたお肌をいたわる、オイルを使った
プッシュマッサージのご紹介です。
用意するものは「ピュアジョジョバ」だけ。
今日から自宅のお風呂でできちゃいます![]()
ビタミンEなどの美肌成分がたっぷり含有されている
「ピュアジョジョバ」で疲れたお肌をリセットしてあげましょう!
プッシュマッサージは保湿だけでなく、
★血液・リンパの流れを良くする → 老廃物を流し、むくみ、クマなどの改善、顔色アップ!
★筋肉をほぐす → 目の周りの筋肉をやさしく刺激して目の疲れを取る
などの効果もあるので、ツヤ肌と一緒に、すっきり顔も目指しちゃいましょう!
マッサージ方法は簡単です♪
1)500円玉大のピュアジョジョバを手に取り
メイク落とし・洗顔を済ませた顔全体に、やさしくのばします。
2)図の様に、顔の内側から外側へ薬指の腹を使ってやさしく
点を描くようにプッシュしていきます。

3)目の周りも同様、内側から外側へ、プッシュしていきます。
(目の周りは特にやさしく行ってあげましょう。)
4)仕上げに指先を使って、首を上から下へ数回軽くさすりましょう。
オイルは肌に浸透しますので、洗い流し、拭き取りなどは不要です♪
肌に負担が掛かるこれからの時期は、このマッサージを毎日の習慣として
取り入れてみてはいかがですか?









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